Salute e bellezza: Dismenorrea (mestruazioni dolorose)

E' un dolore al basso addome che in genere compare appena prima dell'inizio del flusso e può continuare durante il restante periodo. Prendi una tisana di camomilla: un cucchiaino per tazza d'acqua bollente ma non lasciar bollire e tieni in infusione almeno dieci minuti.

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