Smile heart : ridere fa bene

Si pensava fosse solo un modo di dire, ma invece è proprio così, ridere fa bene alla mente e al cuore. Lo studio è stato condotto negli States, dove i cardiologi del Centro Medico dell'Università del Maryland e si è scoperto che le persone con il sorriso facile hanno in media il 40% in meno di problemi riguardanti il cuore rispetto ai cosiddetti "seri". Lo studio è stato portato avanti con su 300 soggetti, cercando di selezionarli secondo lo spirito e l'umore. Di queste 300 persone 150 non avevano mai avuto problemi cardiaci, e tutti con lo stesso stile di vita. Tutte le 300 persone hanno risposto a dei due questionari orali, il primo di stile umoristico, per vedere la facilità di riso dei soggetti, mentre il secondo più provocatorio e fastidioso per far uscire il lato più ostile e rabbioso delle persone. Il risultato è stato chiaro, infatti le persone già affette da malattie cardiache erano tutte mediamente più serie e nervose, mentre i sani erano quasi tutti inclini all'umorismo. Ora che è stato chiarito che il buon umore fa bene, lo studio cercherà di capire il perché. Sicuramente i lati emotivi della persona e lo stress quotidiano è implicato nel danneggiare l'uomo, l'unico rimedio testato per ora è una buona cura di umorismo e vita salutare e atletica.

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