Allarme stitichezza

Nei paesi occidentali la stitichezza secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità , colpisce più del 50% delle donne e più del 35% degli uomini, causando una spesa annua sociale che supera i 25.000 miliardi di lassativi. La stitichezza colpisce ben il 20% dell'intera popolazione dei paesi più industrializzati. La costipazione può provocare crisi cardiache! I cardiologi come consigliano di combattere questo problema ? Il dilemma dicono non sia la stitichezza in se, ma in realtà  il pericolo è dato dallo sforzo protratto a lungo, che addirittura riduce l'afflusso del sangue al cuore tramite le coronarie.

Questo è particolarmente gravoso per tutti coloro che sono già  ammalati alla coronarie. Ma quando è il caso di parlare di stitichezza ? Sicuramente quando non si riesce a svuotare l'intestino almeno tre volte durante la settimana, e in più quando riesce lo fa con grande sforzo lasciando una sensazione di insoddisfazione. L'ansia spesso collabora nel aggravare questo tipo di disturbo. La soluzione però non è cosଠdifficile come potrebbe apparire, di fatto basta bere (al mattino) una tazza di latte con tre cucchiai di crusca per risolvere gran parte del problema.

Condividi questa pagina

Ti potrebbe interessare anche:

Cerca nel sito

Se non hai trovato quello che ti serve, o vuoi maggiori informazioni, utilizza il motore di ricerca