Tabagismo e dipendenza da fumo di sigaretta - Il tabagismo, la dipendenza da nicotina (o da fumo di sigaretta), è probabilmente la dipendenza patologica più diffusa

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Tabagismo e dipendenza da fumo di sigaretta

Il tabagismo, la dipendenza da nicotina (o da fumo di sigaretta), è probabilmente la dipendenza patologica più diffusa. Sebbene i fumatori sono a conoscenza dei gravi rischi che si corrono per la salute, non riescono a smettere di assumere questa molecola. La nicotina è un composto organico, presente nel tabacco, in grado di modificare l'umore scatenando delle piacevoli, ma temporanee, sensazioni.

Il problema principale di questa dipendenza non è tanto la nicotina ma le numerose sostanze, presenti nel fumo del tabacco, che hanno una comprovata cancerogenicità, sostanze non collegate solo al cancro ma a tutta una serie di problemi legati alla salute di diversi organi. Per maggiori informazioni vi rimandiamo a una serie di articoli relativi ai danni del fumo:

Perché è difficile smettere di fumare?

Quando si inizia a fumare è difficile smettere perché la nicotina incrementa la secrezione di alcuni neurotrasmettitori quali ad esempio la dopamina, una molecola coinvolta nella generazione della sensazione di piacere. Questa alterazione dell'umore e del comportamento porta il fumatore in un circolo vizioso e, sopratutto in certe situazioni, non può fare a meno di accendersi una sigaretta.

A seconda del grado di dipendenza, quando si cerca di smettere di fumare si verificano vere e proprie crisi di astinenza con sintomi di varia entità: agitazione, ansia, irritabilità, cattivo umore, rabbia, difficoltà nel mantenere la concentrazione, insonnia, aumento dell'appetito e in alcuni casi anche diarrea o costipazione.

Se siete alla ricerca di consigli validi per dire addio definitivamente alla dipendenza dalla nicotina, potete leggere un articolo molto completo relativo all'argomento: Smettere di fumare, metodi a confronto. Se volete potete saltare direttamente a uno degli argomenti interni:

Approfondimenti e Pubblicazioni Scientifiche relative al Tabagismo

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